最后的生存模式是中斷。請(qǐng)?jiān)僬酒饋?lái),體驗(yàn)一下和我打岔的身體感覺(jué)。
請(qǐng)腳尖向內(nèi),呈八字形,向下彎曲,雙手自然下垂。然后,試著這樣走。體驗(yàn)“看不到周?chē)囊磺?,忽略周?chē)囊磺小钡母杏X(jué)。
打斷一下,還有一個(gè)動(dòng)作,請(qǐng)轉(zhuǎn)身找一個(gè)看不到其他人的角度。體驗(yàn)空虛的感覺(jué)。
中斷者與自己、與他人、與情境隔絕,即沒(méi)有自己的感受,無(wú)視他人的感受,不在乎現(xiàn)狀如何,整個(gè)人的狀態(tài)完全離線(xiàn)。
打斷者有想象力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì),總能從意想不到的角度講出令人驚嘆的話(huà)。其實(shí)很多搞笑娛樂(lè)節(jié)目的主持人都很擅長(zhǎng)打斷。
與打斷別人的人相處。一開(kāi)始你會(huì)覺(jué)得他們很幽默,但是時(shí)間長(zhǎng)了,他們總會(huì)讓你覺(jué)得很無(wú)奈,很生氣。很明顯,你在和他認(rèn)真強(qiáng)調(diào)實(shí)際問(wèn)題的時(shí)候,他會(huì)一直照顧他,回避你要求的重點(diǎn),讓你感到焦慮。另外,他們會(huì)用自己毫無(wú)根據(jù)的想象力來(lái)解釋現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,就像制造謠言,讓你感到憤怒。
打斷和幽默有本質(zhì)區(qū)別。幽默是巧妙地運(yùn)用幽默的方法來(lái)化解情境中的緊張或?qū)擂危幚砬榫持械膯?wèn)題的能力。打斷就是故意忽略情境中的問(wèn)題,不在乎別人的感受,沒(méi)有自己的感受。狀態(tài)完全離線(xiàn),錯(cuò)了固然好,但更有可能弄巧成拙。
被打斷的人,原因是被打斷的人比不理智的人遭受更嚴(yán)峻的生存環(huán)境。中斷者早年可能會(huì)遇到不合理的養(yǎng)育者。當(dāng)講述事實(shí)和推理都無(wú)法說(shuō)服養(yǎng)育者恢復(fù)平靜的時(shí)候,既然身體擺脫不了這樣的環(huán)境,那么精神就不在線(xiàn)了,擺脫這樣的環(huán)境就好。
我曾經(jīng)參加過(guò)一個(gè)人際關(guān)系小組,其中有一個(gè)被打斷的女生。聽(tīng)了別人的分享,她有時(shí)候會(huì)笑著說(shuō):“喂?我也有類(lèi)似的經(jīng)歷!”突然,他又沉下頭來(lái),“算了,我的分享不是很重要……”拒絕分享。直到后來(lái),女孩才反復(fù)確認(rèn)和肯定,這個(gè)群體的環(huán)境是安全的,無(wú)論她說(shuō)了多么不重要的話(huà),都會(huì)被傾聽(tīng)和接受,然后開(kāi)始分享她的故事。
這段經(jīng)歷讓我意識(shí)到,一個(gè)安全的打斷人的環(huán)境,還是可以把人從自己的世界拉回現(xiàn)在的處境。
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