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你聽過最動人的情話是什么？

面對婚姻生活里的一地雞毛，你有沒有想過放棄？

你們又是如何度過了那段萬念俱灰的暗黑時刻的？

在婚姻里，當需求得不到滿足，當情感不被看見，當溝通無法正常進行時，內(nèi)心的苦痛，驅(qū)使著我們更加不愿去靠近彼此。

執(zhí)子之手與子偕老、相看兩不厭，是多么令人向往的情感狀態(tài)?？墒屡c愿違，最初的完美與對幸福的憧憬，卻總會被生活中雞毛蒜皮的瑣事、你我之間的斤斤計較所淹沒。

于是，漸漸地，我們變成了情感中的兩只刺猬，唯有保持距離才能看清彼此，只是，這段距離，也許會漸行漸遠。

當關(guān)系出現(xiàn)裂痕，當婚姻發(fā)出警報，家就變成了失火現(xiàn)場。

01關(guān)系破裂：抱怨指責，讓婚姻過成了一地雞毛

電影《消防員》里的男主卡雷就是一名消防員，作為隊長，他帶領自己的戰(zhàn)友無數(shù)次沖進火場，成功救出了很多生命，面對這份神圣的工作，他是勇敢的、負責的，他從未退縮過。

可結(jié)婚7年，他與伴侶之間卻爭吵不斷，妻子抱怨他自私，自己不單承擔了所有家務，經(jīng)濟壓力也都落到了她一人身上?？ɡ字粫Ｗ⒂跀€錢去買自己喜愛的船，從來不懂得與他分擔。

卡雷也是很委屈的，他甚至憤怒地向妻子吼道，他也在為這個家努力付出，每天都是在冒著生命危險工作。

雖然愛的溝通方式有很多，我們的言辭卻往往反映出我們的心態(tài)。當我們的付出沒有被對方看見、沒有得到肯定、不被理解時，負面情緒如洪水野獸般沖出來，語言也充滿了殺傷力。

在婚姻中，除了基本的物質(zhì)需求外，夫妻雙方精神層面的需求也非常重要。當壓力得不到釋放，當需求得不到滿足時，都將充滿了抱怨與指責的食指指向了對方。

妻子凱瑟琳有自己的工作，還要忙于家務，更是掛念病中的母親。丈夫卡雷，僅高壓的消防員工作就已經(jīng)消耗了他很多能量?；氐郊?，他們都是那么的渴望溫暖、被人關(guān)愛、有人分擔。

就這樣，兩個人的婚姻走向了破滅，對雙方而言，似乎只有離婚才是解決問題、停止傷害的唯一方式。

他們各自找朋友傾訴，控訴對方對自己的各種不理解，卻忽略了婚姻的質(zhì)量取決于雙方的互動，沒有誰對誰錯，又都有各自的過錯。

當局者迷旁觀者清，卡雷的父母和他的朋友積極勸慰，并給予卡雷必要的幫助。

面對困難切莫輕言放棄，更不要意氣用事，多與他人分享請教，幫助自己清醒地看到更多問題的真相，不至于走向極端，做出讓自己后悔的選擇。

02

原因剖析：

婚姻火場，你的同伴是否被拋棄

影片中，有卡雷與朋友麥克的一段激烈爭論：

麥克：你愿意冒著生命危險去救兩個陌生人，卻不愿拯救你的婚姻，任由它燒成灰燼。

卡雷：但是婚姻不是防火的，有時你會燒傷。麥克：防火不代表火永遠不會來，但是當火來的時候，有了它就能承受下去。

是的，完美婚姻不是天然而成，而是用心經(jīng)營得來的，當親密關(guān)系發(fā)生矛盾、婚姻生活出現(xiàn)裂痕時，就需要我們努力“防火”、“救火”，不為他人，只為捍衛(wèi)原本屬于我們自己的幸福。

朋友麥克拿兩個瓶子做比喻，將它們粘在一起，好比婚姻中的雙方，互相依靠、相互配合，像極了生活中兩個人相處互動的模式。

麥克說兩個瓶子粘在一起，是不能分開的，因為分開都會很痛苦，就像卡雷與凱瑟琳面臨離婚的危機，他們內(nèi)心是不想要這樣的結(jié)果的。

他們能夠找好朋友傾訴，宣泄自己對伴侶、對婚姻的不滿，尋求理解與情緒上的支持。卻不愿、也不會換位思考，冷靜下來、有效溝通，夫妻共同尋找解決問題的方法。

卡雷的父母表達了對兒子的關(guān)心與疼愛，父親勸說兒子如果真想離婚，建議他選擇40天以后再做決定，甚至要求他在此期間，認真完成愛的挑戰(zhàn)。

朋友麥克也用現(xiàn)身說法開導教育了卡雷：

女人就像是朵玫瑰花，你對她好，她會開花；對她不好，她會凋謝。

男人得先當老婆的英雄才算是真男人。

不要只跟著你的心走，因為你的心是會被欺騙的，你要帶領你的心。

愛是一切答案，卡雷在踐行愛的挑戰(zhàn)時，也認真地回味著朋友說的每一句話。妻子原本是可人的、溫柔的、對他充滿愛意的，是他忽略了愛人的感受，沒有給予她及時必要的關(guān)愛。讓這朵嬌艷的花在無聲中凋零。

他平日里表現(xiàn)的自私與粗心，讓愛人感受不到自己是被理解、被接納的，付出的所有是不被肯定的；最終他的惡語相向、憤怒暴躁，徹底傷了愛人的心?；橐?，就這樣在不被重視中亮起了紅燈。

在獲得他人幫助的過程中，卡雷開始反思自己，通過回憶與妻子的日?；樱匆娏藢儆谧约旱哪欠葚熑?，這是很好的覺察與覺醒的開始。

03

如何破局：

愛的挑戰(zhàn)，唯有懂得愛才能去愛

父親則給了他一本“秘籍”——40天愛的挑戰(zhàn)，這本秘籍曾經(jīng)幫助父親拯救了自己的婚姻。一些關(guān)于愛的挑戰(zhàn)看似很簡單，可實踐起來卻充滿了艱難。

比如第1天：不給對方說負面的話。第2天：釋放善意。第3天：買東西送妻子。卡雷在第4天時，因為沒有得到妻子積極的回應，他放棄了一次。

在第18天時，他以為妻子會被他的行動所感動，可當再次發(fā)現(xiàn)妻子放在桌上的離婚協(xié)議書時，卡雷崩潰到痛哭流涕，他向父親哭訴，他和凱瑟琳沒有可能了。

沒有得到對方的積極回應，那種挫敗感、無力感，這不正是平日里他對妻子的一些回饋嗎？當卡雷想要徹底放棄時，父親說要了解自己的動機。

當你覺得沒有動機時，是很難表現(xiàn)出愛的。但最真實的愛，不是以感覺為基礎的，而是表現(xiàn)體貼行動的決心，即使看似是沒有回報。

我們沒辦法給到別人，連你自己都沒有的東西。

父親讓卡雷明白了如何讓拒絕你的人不再拒絕。

我發(fā)現(xiàn)不是我的婚姻破碎，是我根本不懂如何維持婚姻。

朋友麥克自曝自己曾經(jīng)有過一段失敗的婚姻，這讓卡雷很震驚。在外人眼中的幸福，其實只有自己知道，已經(jīng)默默負重前行、承受了許多。

麥克說：男人要想贏得女人的芳心，他會研究她，了解她的喜惡、習慣和嗜好。但是一旦贏得芳心，娶了她之后，往往就不再研究她了。如果說婚前他研究她的數(shù)量相當于高中畢業(yè)，那么他就該繼續(xù)研究，直到大學畢業(yè)，拿到碩士學位，最后拿到博士學位。這是一輩子的旅程，讓他的心更接近她的心。

形容女人是本書，只有懂她的人才愿意耐心去翻看，也才會看得懂。

卡雷的夫妻關(guān)系并沒有得到改善，可愛的挑戰(zhàn)依然在繼續(xù)。當病中的凱瑟琳得到卡雷的照顧時，她問卡雷為何要做這些時，卡雷并沒有給出明確的答案，而是屈膝跪地向凱瑟琳真誠地道歉。

是的，此時的卡雷懂得了愛，他才會發(fā)自內(nèi)心的去愛。凱瑟琳感受到了他的愛，也聽到了卡雷最動人的情話“我只知道，千萬不要丟下同伴，尤其在火場。我不希望，下輩子沒有你！”

在凱瑟琳真正原諒了卡雷時，也向他表白了一番：如果我沒告訴過你，說你是個好人，你的確是；如果我沒告訴過你，說我已經(jīng)原諒你，我是原諒了；如果我沒告訴過你，說我愛你，我是愛你的?，F(xiàn)在要你一起陪我變老，會不會太遲？

愛的挑戰(zhàn)，拯救了他們的婚姻。他們終于在關(guān)系里再次看見了彼此，看見了對方的需求，為彼此提供著情緒價值，也承擔起了自己的那份責任。

親愛的你，如果在兩性關(guān)系中遇到迷茫，對婚姻生活失去希望，請你靜下心來觀看這部關(guān)于情感婚戀家庭指南的電影，最好來一次愛的挑戰(zhàn)，看清婚姻中的自己，更看見那個你愛的、也深愛著你的TA。

婚姻不是一紙契約，而是一個誓言，一個信仰，一種責任。我們改變不了對方，卻可以改變自己，隨之也帶動著對方的改變，婚姻關(guān)系也因此得到改善。愿在婚姻中泥濘前行的你我，用一生來踐行愛的誓言。

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