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在這幾天，高考成績公布了，對于高三的同學(xué)們來說，這是他們高中生涯中最后一份成績單。我們從小就知道，成績與排名息息相關(guān)，尤其在這場千萬人參與的高考中，排名顯得格外重要。

每年高考成績公布時，有人歡喜有人愁。在高考之前，我們擔(dān)心自己是否能考好，是否能進(jìn)入理想的學(xué)校。當(dāng)成績出來后，看著那份沒有達(dá)到預(yù)期的成績單，我們會思考接下來該怎么辦。

在一個排名的競爭中，總有人站在前面，有人落在后面，我們都不愿意成為那個排名靠后的人。但有時候，我們不得不面對現(xiàn)實。當(dāng)我們成為高考這一重要考試中的"吊車尾"時，情緒上的崩潰首先襲擊我們。

經(jīng)歷了十二年的學(xué)習(xí)生涯，辛苦學(xué)習(xí)的高中三年，最終得到的卻是令人失望的成績，這對于任何人來說都是難以接受的。我們會迷惑，為高中三年的辛勤付出換來了什么，懷疑自己是否真的有能力，痛苦于父母在我們身上的投資以及我們所投入的時間和精力的白費(fèi)。

盡管如此，大多數(shù)同學(xué)仍然帶著微笑的面具，對同學(xué)們說自己考得不太理想就不分享成績，對父母說沒關(guān)系，這個成績也能進(jìn)不錯的學(xué)校，甚至可能還能撿到便宜，對自己說沒事，慢慢規(guī)劃，都不要緊。誠然，這種心理安慰在一定程度上會起作用，但你是否注意到你內(nèi)心的傷口呢？

當(dāng)你難過時，就讓情緒宣泄出來吧。從心理學(xué)的角度來看，負(fù)面情緒堆積在內(nèi)心不會消失，反而會隨著時間逐漸加深，成為束縛我們?nèi)粘Ｉ詈蜖顟B(tài)的桎梏。我們都需要一種發(fā)泄負(fù)面情緒的出口，強(qiáng)忍著笑容只會讓傷口更加深刻。作為一個傾聽者和陪伴者，我想告訴你，哭也沒關(guān)系。每個人都能理解在辛勤付出三年后卻獲得寥寥成績時的難受，這個時候不必再為了給別人看而強(qiáng)裝笑臉。

雖然我們從小就被告知高考是人生中最重要的一場考試，但要注意，它只是最重要的一場考試，而不是人生中最重要的事情。盡管我們十八年的生命中，其中十二年都在學(xué)校度過，學(xué)習(xí)占據(jù)了極大的比重，高考似乎顯得格外突出，但當(dāng)我們經(jīng)歷更多后，就會發(fā)現(xiàn)高考只是人生中的一次經(jīng)歷，而不是決定一切的關(guān)鍵。

如果你無法理解這種感受，不妨回憶一下過去生活中最困擾你的事情，現(xiàn)在再看看那個困擾帶給你的感受。對我來說，或許最困擾的是升入高中的時候的各種不適應(yīng)，但現(xiàn)在看看，當(dāng)初給我?guī)砭薮髩毫Φ膩碓匆呀?jīng)不再是我的煩惱。

所以，對于現(xiàn)在的我們來說，釋放內(nèi)心情緒，整理行囊，重新上路吧。我們的人生不會止步于高考，時間的列車仍在前行，作為"生命列車"的乘客，不要辜負(fù)接下來旅途中的風(fēng)景。

我們可以考慮一些冷門但不錯的大學(xué)或?qū)I(yè)選擇，或者尋找曲線救國的方法，比如轉(zhuǎn)專業(yè)等政策，又或者在慎重考慮結(jié)果之后選擇復(fù)讀。在做出選擇后，毫不猶豫地向前邁進(jìn)，去追求我們想要的人生。

你看，高考也是如此。遇到問題，尋找解決方案，做出選擇，解決問題。高考只是許多問題中的一個，它又能對我們造成什么影響呢？

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