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愛情新手"不僅涵蓋了初次涉足親密關(guān)系的人，也包括那些雖有感情經(jīng)歷但仍感到迷茫的人，以及那些剛剛結(jié)束長期關(guān)系，準備重新開始約會的。

對于許多人來說，戀愛是一門需要自我摸索的技能。

當家庭和學(xué)校較少涉及情感教育時，我們所依賴的“教材”，如電影、電視劇、戲劇和小說等可能并不能為我們提供適當和實用的指導(dǎo)，因為這些內(nèi)容往往為了戲劇效果而過分浪漫化或脫離現(xiàn)實。

美國心理學(xué)家Shawn M Burn博士為我們提供了一些值得參考的經(jīng)驗:

那些性格與我們截然不同的人可能極具吸引力，但他們可能并不適合長期的關(guān)系。

“性格不合”是分手或離婚的最常見原因之一。你可能會好奇，既然如此，為什么當初還會走到一起呢?

在短期內(nèi)，伴侶之間的性格差異可能是彼此相互吸引的重要因素。特別是當我們看到伴侶身上有一些我們向往但卻沒有的特點時，這種差異會產(chǎn)生愛慕之情。

例如，如果你是內(nèi)向的人，你可能會被外向的伴侶所吸引;如果你在生活中隱忍壓抑，你可能會被任性張揚的人所吸引。

在戀愛的初期，這種性格差異可能會帶來激情和新鮮感，但隨著時間的推移，當關(guān)系熱度減退我們開始意識到對方是一個獨立于自己的存在時，這些差異可能會演變?yōu)槊軟_突。

如果雙方缺乏溝通和協(xié)商，難以共同成長，那么相處可能會逐漸變得弊大于利，愛情的消亡也就進入了倒計時。

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，長期關(guān)系維持的關(guān)鍵在于伴侶之間的相似性，如相似的價值觀、生活方式和人格特質(zhì)等。

然而，即使性格差異很大的伴侶也并非不能維持長久的關(guān)系。關(guān)鍵在于雙方是否愿意共同努力和經(jīng)歷，以培養(yǎng)相似之處。

例如，內(nèi)向的人可能會逐漸變得更加善于溝通和相處，而外向的人也可能逐漸學(xué)會欣賞安靜的獨處時光。

在愛情中，僅有愛并不足以支撐一切。許多人都深信: 愛能戰(zhàn)勝一切困難，為了所愛之人，愿意不計代價地付出。

然而，現(xiàn)實告訴我們，愛雖然強大，但它并不能解決所有的問題，包括現(xiàn)實中的困境、心理上的困擾，以及個人性格上的缺陷。

有時，為了彼此更好的未來，即使深愛著對方，選擇分手也是一種明智的決策。

重要的是，個人的愛的能力是無邊界的，結(jié)束一段關(guān)系并不意味著你不能再愛別人，也不意味著你必須對前任懷有怨恨。

相互妥協(xié)是維系關(guān)系的關(guān)鍵，但單方面的退讓則難以持久。

在成功的長期關(guān)系中，伴侶們常常提到，經(jīng)營關(guān)系的秘訣在于學(xué)會相互妥協(xié)。

妥協(xié)意味著雙方都能找到接受的平衡點，有時為了滿足對方的需求，我們需要做出一些讓步。

但在健康的關(guān)系中，這種讓步應(yīng)該是相互的，且程度應(yīng)該大致相當。

然而，有些愛情新手可能會過于遷就對方，為了滿足對方而犧牲自己的需求，甚至在關(guān)鍵問題上也選擇退讓。

長此以往，這種單方面的退讓會導(dǎo)致一方積累不滿和怨氣，最終可能導(dǎo)致關(guān)系的破裂。

“激情”并不等同于“高質(zhì)量的親密關(guān)系”

許多文藝作品都以“從此幸?？鞓返厣钤谝黄稹弊鳛榻Y(jié)尾，這使得許多人誤以為好的愛情就是充滿激情且永恒不變的。

然而，現(xiàn)實生活中的愛情并非如此簡單。在關(guān)系初期，雙方可能會竭盡全力展現(xiàn)最好的自己，享受激情帶來的興奮和滿足。

但隨著時間的推移，當激情逐漸消退時，現(xiàn)實中的問題和挑戰(zhàn)也會逐漸浮現(xiàn)。

此時，雙方需要共同努力去克服這些障礙，才能建立起真正高質(zhì)量的親密關(guān)系一一一種平靜、愉悅、穩(wěn)定且可靠的相處方式。

因此，我們需要明確區(qū)分激情和高質(zhì)量親密關(guān)系之間的區(qū)別。在深入了解對方之前，不要輕易做出承諾或決定。

同時，也要敢于面對現(xiàn)實，勇于承認自己在關(guān)系中的不足和缺陷。只有這樣，我們才能更好地建立和維護一段健康的親密關(guān)系。

承諾是美好的，但“作繭自縛”需要避免。

在高質(zhì)量的關(guān)系中，雙方通常都愿意為彼此做出長期的承諾。然而，心理學(xué)研究指出，過度的承諾有時會將人困于不健康甚至有毒的關(guān)系中。

有時，我們可能因為投入了大量的時間、金錢或努力而難以放手，或是因為擔(dān)心承認錯誤選擇會帶來尷尬而勉強自己留在不好的關(guān)系中。這樣做往往會給我們帶來持久的傷害。

因此，在做出承諾時，我們需要謹慎考慮自己的需求和價值觀，確保承諾不會讓我們陷入不必要的困境。同時，也要學(xué)會在適當?shù)臅r候放手，以保護自己免受進一步的傷害。

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