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孩子的事是天大的事，孩子得了精神心理障礙，父母都心急如燎?？筛改鸽p方在如何解決孩子的問(wèn)題上意見不一致，發(fā)生較大矛盾、甚至導(dǎo)致婚姻瀕臨破裂，這些情況并不罕見。

一方面因?yàn)椴糠指改副緛?lái)就缺乏良好的溝通方式，夫妻關(guān)系不和睦，這也很可能是導(dǎo)致孩子患病的心理根源之一。另一方面，精神心理癥狀剛顯現(xiàn)時(shí)與常見的青少年情緒、行為問(wèn)題有一定的相似性，很容易被誤解為“叛逆”，父母容易混淆并形成不同看法。

即使孩子已經(jīng)確診，診斷沒(méi)有太大爭(zhēng)議，但父母對(duì)于具體的治療方法也可能各持己見。本來(lái)孩子的心理壓力已經(jīng)很大了，如果父母此時(shí)再互相爭(zhēng)執(zhí)、指責(zé)，那無(wú)疑是雪上加霜，很可能加重孩子的病情。

那對(duì)于這種情況如何是好？怎么判斷聽誰(shuí)的意見更好？又或者說(shuō)，相對(duì)理性、有智慧的一方家長(zhǎng)如何引導(dǎo)另一半與自己同一陣線，加快孩子的康復(fù)？

以下結(jié)合我們多年的多學(xué)科診療模式（MDT），尤其是大量深度催眠下病理性記憶修復(fù)的心理干預(yù)經(jīng)驗(yàn)，以及參考我們遇到一些家長(zhǎng)有智慧的做法，提供具體建議。

第一步，在患者父母中，應(yīng)至少有一方對(duì)孩子的精神心理問(wèn)題有深入的、客觀理性的認(rèn)識(shí)。

比如，應(yīng)了解孩子所確診疾病的癥狀特點(diǎn)，形成的心理根源，有哪些可以選擇的治療手段，各自有哪些利弊等等。換言之，這個(gè)家長(zhǎng)要積極學(xué)習(xí)科學(xué)的精神心理學(xué)知識(shí)，對(duì)可能適合孩子的康復(fù)路線圖有一定了解，做到心中有數(shù)。

這對(duì)家長(zhǎng)的要求可不低，這名家長(zhǎng)往往也需要一個(gè)心理轉(zhuǎn)變和逐漸接受、提升的過(guò)程。但如果父母中的一方做到了，后面的難題就相對(duì)容易解決了。

據(jù)臨床觀察，這個(gè)角色以母親更為多見，當(dāng)然父親也有，但相對(duì)少。至于為什么會(huì)這樣，后續(xù)有機(jī)會(huì)再展開分析。

總之，我們要重視女性在家庭系統(tǒng)中的重要角色和力量。尤其是廣大的患者母親，為了孩子的康復(fù)，可以有意識(shí)地思考自己是否更適合、更擅長(zhǎng)擔(dān)當(dāng)這個(gè)角色。

第二步，這名家長(zhǎng)要先具備自我反省、改變和提升的意識(shí)和能力，與孩子改善親子關(guān)系，引導(dǎo)孩子更客觀、理性地看待疾病，從而令癥狀有較明顯的緩解。

上面說(shuō)過(guò)，這名家長(zhǎng)角色更有可能是母親。為了更簡(jiǎn)潔易懂，以下以母親為例。

患者的母親一定要深刻地反省自身在家庭教育中的不足。如果發(fā)現(xiàn)自己曾對(duì)孩子造成傷害，必要時(shí)可以真誠(chéng)地向孩子道歉。與孩子相處時(shí)，應(yīng)善用“共情、傾聽、積極引導(dǎo)”溝通三部曲。

當(dāng)孩子與自己的親子關(guān)系有明顯改善后，母親再尋找孩子情緒比較平靜、甚至比較放松和愉悅的時(shí)刻，向孩子講解自己學(xué)到的、科學(xué)的精神心理學(xué)知識(shí)。

母親要引導(dǎo)孩子明白自己的癥狀到底是怎么一回事，從何而來(lái)。這可以大大地降低孩子的恐懼和絕望，增強(qiáng)其康復(fù)信心、自我覺(jué)察和自我反省能力。

如果能做到以上幾點(diǎn)，其所起到的作用并不亞于精神科藥物治療和一般的心理咨詢。孩子的情緒和行為癥狀往往有較明顯的改善。

可這篇文章講的明明是患者父母之間如何達(dá)成一致，為什么會(huì)先強(qiáng)調(diào)父母中的一方要改善親子關(guān)系？其實(shí)這一步既是重要的鋪墊，也是對(duì)孩子的一種有效治療方法，是加快康復(fù)必不可少的步驟。

第三步，母親選擇孩子父親情緒比較穩(wěn)定、或相對(duì)放松和愉悅的時(shí)候，與其深入溝通如何解決孩子的問(wèn)題。

這一步必須注意溝通的順序和技巧。

首先，母親不要一上來(lái)就說(shuō)孩子的問(wèn)題，而應(yīng)先對(duì)父親為家庭作出的付出和努力給予肯定。比如孩子父親可能承受了較大的經(jīng)濟(jì)和工作壓力，為家人提供了良好的物質(zhì)保障等等。

尤其是如果父母平時(shí)關(guān)系不良，總是互相抱怨的話，這個(gè)步驟就非常重要。因?yàn)榭赡芎⒆幽赣H一開口，父親就條件反射地厭煩、排斥，以為對(duì)方又要數(shù)落自己了。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)孩子母親一開口是真誠(chéng)的感謝和認(rèn)可，還理解自己的難處和壓力，他們會(huì)馬上感覺(jué)驚訝、甚至驚喜，情緒就更加良好，認(rèn)知更加理性，也就更容易將母親后面的話聽進(jìn)去。

接著，母親再深入談孩子的問(wèn)題，但千萬(wàn)不要用“孩子的問(wèn)題就是我說(shuō)的這樣”“接下來(lái)就該如何如何”的語(yǔ)氣和態(tài)度。這不是良性的溝通，很容易引起孩子父親的不理解和負(fù)面情緒。

這時(shí)，應(yīng)持著“我分享我了解到的信息，希望聽取一些你的看法和意見”的平和態(tài)度，令孩子父親感受到被尊重和傾聽，有利于進(jìn)一步有效溝通。

如果母親能做到以上兩點(diǎn)，孩子父親通常能把母親的話聽進(jìn)去。如果在這個(gè)階段雙方就能達(dá)成一致，那當(dāng)然最好。但往往父親會(huì)有一些不同的觀點(diǎn)，最常見的有以下3種情況：

第一種，孩子父親認(rèn)為孩子并沒(méi)有什么抑郁癥、雙相障礙等精神心理障礙，覺(jué)得孩子只是抗壓能力較差、任性或青春期叛逆，甚至認(rèn)為孩子是“矯情”、是“作”；

第二種，孩子的父親埋怨母親，甚至指責(zé)，認(rèn)為孩子出了問(wèn)題主要是母親沒(méi)有教育好。這與較常見的男主外、女主內(nèi)的家庭分工或傳統(tǒng)觀念有關(guān)，父親認(rèn)為教育孩子主要是母親的責(zé)任。

第三種，孩子父親認(rèn)同孩子有嚴(yán)重的精神心理問(wèn)題，但在康復(fù)路線方面，父親更加認(rèn)可找三甲醫(yī)院、有名的公立?？漆t(yī)院里有經(jīng)驗(yàn)的專家，接受主流的精神科治療。

母親在與孩子父親溝通之前，最好對(duì)上述可能出現(xiàn)的情況做好心理準(zhǔn)備和理性應(yīng)對(duì)的準(zhǔn)備，而不是馬上覺(jué)得憤怒、委屈，又回到兩人互懟、互相指責(zé)的老路上。

那具體如何應(yīng)對(duì)呢？以下一條條分析。

第一種，如果父親認(rèn)為孩子沒(méi)有病，只是有些性格和行為的小毛病，嚴(yán)加管教就好了，那說(shuō)明他對(duì)科學(xué)的精神心理學(xué)知識(shí)知之甚少。

這時(shí)母親可以利用自己學(xué)習(xí)的知識(shí)去耐心解釋，但最好用更加中性的、通俗易懂的表達(dá)方式。

比如先撇開是否患病的話題，而是先說(shuō)孩子現(xiàn)在確實(shí)出現(xiàn)了情緒容易低落、煩躁，晚上失眠，學(xué)習(xí)效率低等問(wèn)題，這是客觀存在的，也是深深令家長(zhǎng)和孩子都感到煩惱的。而這背后的原因，可能是我們的孩子長(zhǎng)期遭受了壓力，壓力一直積累，快要把孩子壓垮了。

“壓力”這個(gè)詞相對(duì)容易被接受，用“創(chuàng)傷”的話可能容易引起父親的誤解和反彈。很多人對(duì)“創(chuàng)傷”的理解是那種嚴(yán)重的、重大的負(fù)性事件，難以理解孩子遭受了“疊加性心理創(chuàng)傷”。

接著，母親也可以順著父親的意思解釋抑郁癥、雙相障礙、焦慮癥等精神心理障礙。實(shí)際上，這些疾病都是現(xiàn)行精神醫(yī)學(xué)的癥狀學(xué)診斷，只要外顯行為和情緒符合標(biāo)準(zhǔn)就可以診斷。

所以，父親不太在意這些疾病“標(biāo)簽”也不是沒(méi)有道理的。但問(wèn)題是，如果孩子的壓力長(zhǎng)期得不到有效緩解，心理、行為和學(xué)習(xí)問(wèn)題都會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。如果我們這時(shí)不重視，早干預(yù)、早解決，那后面就更棘手了，孩子可能會(huì)走很多彎路。

很多父親一聽到孩子“會(huì)走彎路”就馬上緊張、重視起來(lái)，才更有動(dòng)力繼續(xù)聽孩子母親講述解決問(wèn)題的方案。              

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