亚洲国产无线乱码在线观看,午夜高清国产拍精品福利,亚洲第一网站男人都懂,玩弄少妇人妻,亚洲,日韩,中文字幕

當(dāng)夫妻關(guān)系出現(xiàn)問題時(shí)，直接去到民政局蓋個(gè)“離婚”的章，是一種解決彼此關(guān)系快刀斬亂麻的粗暴方式。還有一部分苦苦掙扎在這種破裂關(guān)系中，不知道如何是好。

當(dāng)然還有一種方式，是夫妻共同去尋找心理咨詢，探討這段婚姻可能存在的問題。

不幸的是，許多夫妻在他們的關(guān)系出現(xiàn)問題時(shí)才來找咨詢師。有時(shí)，他們?cè)噲D先用自己的方式來解決問題，最終耗盡了自己的情感能量。很多時(shí)候，他們忽視了情況正在惡化，或者抱著問題會(huì)自己好轉(zhuǎn)的希望。

不管他們的理由是什么，他們來咨詢時(shí)會(huì)感到沮喪?？梢灶A(yù)見的是，在最初的幾個(gè)階段，來訪者會(huì)被長(zhǎng)期壓抑的負(fù)面情緒填滿，這些情緒必須先釋放出來。當(dāng)這對(duì)夫婦意識(shí)到這些情緒是被期待的、暫時(shí)的、被支持的，就不會(huì)被這些負(fù)面情緒影響到他們想要共同經(jīng)營(yíng)這段婚姻的承諾。

雖然在咨詢的早期，進(jìn)展可能看起來暗淡和無望，但從一些幾乎察覺不到的行動(dòng)，語音語調(diào)，面部表情和行為，作為咨詢師的我已經(jīng)學(xué)會(huì)了在絕望中識(shí)別希望。當(dāng)我看到它們出現(xiàn)的時(shí)候，哪怕只是一瞬間，我知道他們?nèi)匀挥袌?jiān)持下去的動(dòng)力。

下面九個(gè)最常見的跡象告訴我們這段關(guān)系是否仍然可行。

注意:雙方必須同時(shí)認(rèn)識(shí)到這些時(shí)刻，并且相信它，這樣其中一方才不會(huì)產(chǎn)生破壞性的無效回應(yīng)。

1.時(shí)刻

當(dāng)一段關(guān)系陷入困境時(shí)，夫妻雙方總是筑起高墻來保護(hù)自己，和排斥任何可能會(huì)造成傷害的預(yù)期行為。隨著這些墻慢慢變厚，任何一方都不太可能再信任另一方。

如果，哪怕只是一瞬間，他們?cè)敢馔频竭@墻，讓另一個(gè)人進(jìn)來，那么他們關(guān)系就有希望。

2. 共享懷舊時(shí)光

維系夫妻關(guān)系的方式通常是雙方回憶彼此曾經(jīng)快樂的時(shí)光。如果伴侶愿意分享這些經(jīng)歷，并且因?yàn)橄肽钤?jīng)的自己，而態(tài)度明顯軟化，我知道他們?nèi)匀挥心芰υ俅蝿?chuàng)造更多這樣的時(shí)刻。我們可以開始探索目前導(dǎo)致關(guān)系破裂的原因，把它當(dāng)作暫時(shí)失去彼此的一段時(shí)間，然后再慢慢找回彼此。

3.夫妻雙方的大家庭

即使夫妻倆覺得他們可能已經(jīng)失去了對(duì)方，他們?nèi)匀粫?huì)對(duì)對(duì)方的家庭做出深深的承諾。他們創(chuàng)造了一個(gè)超越個(gè)人關(guān)系的情感社區(qū)，他們無法忍受與曾經(jīng)家人不再聯(lián)系的想法，他們現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)大懂得去關(guān)愛。他們?cè)敢鉅奚麄冎g的關(guān)系來維持這些聯(lián)系。

4. 幽默

不能一起笑，甚至不能當(dāng)著對(duì)方的面來笑，這是戀愛關(guān)系陷入困境的明顯跡象。笑是具有脆弱性，同時(shí)也是一種分享的狀態(tài)。當(dāng)它被分享時(shí)，人們以一種開放的方式聯(lián)系在一起。當(dāng)一段關(guān)系的聯(lián)系減弱時(shí)，首先發(fā)生的事情之一就是幽默在消失之前變得諷刺和尖刻。如果咨詢師能幫助一對(duì)夫婦發(fā)泄憤怒，并意識(shí)到他們?nèi)匀豢梢誀?zhēng)吵而不會(huì)“撕咬”對(duì)方，咨詢師就能幫助他們找回那些治愈的時(shí)刻。

5. 為對(duì)方感到驕傲

即使一對(duì)夫婦對(duì)彼此非常失望，他們也不會(huì)對(duì)伴侶失去自豪感。他們?nèi)匀蛔鹬貙?duì)方，和尊重那些在夫妻關(guān)系完好無損時(shí)曾經(jīng)吸引彼此的特質(zhì)和行為。當(dāng)他們可以相互分享時(shí)，他們會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)，原來他們現(xiàn)在失望的夫妻關(guān)系和欣賞尊重對(duì)方兩者并不矛盾。這會(huì)讓你在當(dāng)下聽到對(duì)方的訴說感激之情，他們可能很久都沒有大聲說出來了。

6、回應(yīng)關(guān)系永遠(yuǎn)結(jié)束的恐懼

當(dāng)一段關(guān)系的伴侶面臨著一堵厚厚的墻，而關(guān)系進(jìn)展看起來很絕望時(shí)，他們可能從來沒有認(rèn)真考慮過，如果他或她再也見不到對(duì)方會(huì)有什么感受。他們從來沒有面對(duì)過這種潛在的威脅。永久的分離會(huì)永遠(yuǎn)抹去一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人的重要性。

當(dāng)咨詢師告訴他們這些時(shí)，這些夫婦常常顯得很吃驚，好像他們從來沒有意識(shí)到這種結(jié)果的可能性。我問他們:“如果你們?cè)僖惨姴坏綄?duì)方，你們會(huì)不會(huì)感到更輕松，而不是悲傷?你們以后會(huì)不會(huì)后悔當(dāng)初沒有更努力地在一起?”

7. 分享重要的新聞

信任、珍視和愛對(duì)方的人期待著分享對(duì)他們來說重要的東西。他們想知道他們分開后發(fā)生的所有重要的事情。他們是彼此的“聯(lián)絡(luò)人”，渴望讓對(duì)方了解情況。如果我能看到這一點(diǎn)，即使缺少了曾經(jīng)伴隨而來的熱情，我也能向他們表明，他們?nèi)匀徽嬲P(guān)心對(duì)對(duì)方來說重要的事情。

8. 關(guān)心對(duì)方的幸福

當(dāng)伴侶對(duì)另一方與他們的關(guān)系無關(guān)的身體或情感危機(jī)做出強(qiáng)烈反應(yīng)時(shí)，這是一個(gè)明顯的跡象，表明這段關(guān)系仍有潛在的可行性。即使他們似乎對(duì)彼此之間發(fā)生的事情無動(dòng)于衷，但如果對(duì)方有其他麻煩，他們?nèi)匀粫?huì)關(guān)心對(duì)方。當(dāng)我要求其中一方談?wù)撍蛩壳皟?nèi)心的痛苦狀態(tài)，并能看到一個(gè)關(guān)心的回應(yīng)時(shí)，這段關(guān)系還沒有結(jié)束。

9. 想象一下當(dāng)對(duì)方和別人在一起

除非懷疑或有證據(jù)表明目前關(guān)系出現(xiàn)不忠的狀況，否則，當(dāng)我問許多伴侶想象自己的伴侶在別人的愛慕和懷抱中會(huì)是什么感覺時(shí)，他們會(huì)有強(qiáng)烈的反應(yīng)。

“ta給別人的，是他們沒有給我的嗎?”

“我是否應(yīng)該希望我的伴侶幸福，即使他或她已經(jīng)不在我身邊了?”

“我能忍受這種情況嗎?”

僅僅是意識(shí)到這一點(diǎn)，在咨詢中彼此公開討論，就可以改變夫妻之間的游戲規(guī)則。

聲明：本站內(nèi)容與配圖轉(zhuǎn)載于網(wǎng)絡(luò)，我們不做任何商業(yè)用途，由于部分內(nèi)容無法與權(quán)利人取得聯(lián)系，稿費(fèi)領(lǐng)取與侵權(quán)刪除請(qǐng)聯(lián)系我們，聯(lián)系方式請(qǐng)點(diǎn)擊【侵權(quán)與稿費(fèi)】。