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眾所周知，擺爛的人生態(tài)度已經(jīng)流行了不少時(shí)間。

曾有一度，人生對我們來說就像一個(gè)永遠(yuǎn)向上的斜坡，需要不斷地攀爬和前進(jìn)。所有的快樂都基于上進(jìn)、升職、努力、賺錢。

又是為什么，我們開始不求上進(jìn)，放棄了所有積極進(jìn)取的姿態(tài)，只想做個(gè)間歇性的擺爛人呢？

01

疲于奔命的前半生

到2020年為止，我一直過著一種階段性五年計(jì)劃的生活。當(dāng)我還是個(gè)孩子的時(shí)候，我在學(xué)校里奔忙，只為了考上大學(xué)。上大學(xué)之后，又為了找到工作而疲于奔命。老師和老板對我的評價(jià)是“自我驅(qū)動力強(qiáng)”。

28歲的時(shí)候，我開始去看心理醫(yī)生，想知道如何更好地工作。她和我討論了我的事業(yè)，比討論我的童年、心理健康、愛情生活的次數(shù)還要多。我告訴她，我不想要工作搭檔，因?yàn)樗麄冎粫稚⑽业淖⒁饬Α?/p>

如果不是因?yàn)橐咔?，我們沒法再見面，她可能已經(jīng)治愈我了。那時(shí)我剛做了六個(gè)月的自由職業(yè)者。在封鎖期間，我常常整天工作，大多數(shù)時(shí)候，連續(xù)幾個(gè)晚上一直工作到天亮。起初，這是一種反常的安慰：即使被困在一個(gè)地方，我還在繼續(xù)進(jìn)步。然后，九月的一個(gè)早晨，又一個(gè)通宵之后，我突然痛苦地停了下來。

我的倦怠尤其令人苦惱，因?yàn)槭俏易宰髯允?；我感到困惑和背叛。我開始小心翼翼地質(zhì)問自己的野心：我想從工作中得到什么？這種感覺究竟來自何處？

2021年3月，我30歲生日的時(shí)候，那個(gè)傾注所有時(shí)間和生活在事業(yè)上的我仿佛變成陌生人了。我仍然有效率，但不再以健康、幸?；蛉穗H關(guān)系為代價(jià)了。仿佛我生命中半個(gè)世紀(jì)以來一直為我加油的那團(tuán)火只剩悶燒了——這是我第一次愿意讓它熄滅。

02

反野心時(shí)代

原來我不是一個(gè)人。這被稱之為“反野心時(shí)代”：在過去的兩年半里，許多人總結(jié)梳理他們是如何度過時(shí)間的，他們在哪里找到了意義，他們對未來的希望，發(fā)現(xiàn)了工作的不足。

數(shù)以十萬計(jì)的人辭去了工作，其中大部分是為了提前退休或靠積蓄生活，這使英國的勞動力減少了約100萬工人。在美國，僅在5月，就有2.8%的就業(yè)人口辭職（盡管這與4.3%的“雇傭”相平衡）——僅略低于去年 3 %的峰值。與此同時(shí)，那些無法完全放棄工作的人對工作的投入也較少。在一項(xiàng)調(diào)查中， 37 %的受訪者表示，在流感大流行期間，工作對他們來說變得不那么重要了，許多人認(rèn)為是因?yàn)槁殬I(yè)倦怠或價(jià)值觀的改變。

在流行文化中，這種轉(zhuǎn)變也很明顯。在短短兩年的時(shí)間里，我們已經(jīng)從慶祝“喧囂文化”變成了一場隨之而來的反彈。金·卡戴珊勇敢宣稱“現(xiàn)在沒有人愿意工作”。就連碧昂斯——一個(gè)自稱是工作狂的人，她曾揚(yáng)言不用食物，睡眠和休息，她可以“度過一整天”，而如今她的新歌Break my soul，是關(guān)于辭去工作，墜入愛河、尋找樂趣和卸下重壓，然后“強(qiáng)勢歸來”。

03

重新回歸生活

對我們中的一些人來說，這相當(dāng)于一個(gè)新的身份。“我沒有頭銜、福利、待遇或權(quán)力“我也許曾經(jīng)有過，”羅布·威瑟黑德告訴我，“但你沒有錢可以讓我回去追他們?！?/p>

在他將近一半的生命里，現(xiàn)年40歲的威瑟黑德在廣告業(yè)的地位一路攀升，晉升到導(dǎo)演級別。這意味著長時(shí)間的旅行，定期從他在博爾頓的家到曼徹斯特和倫敦，并長時(shí)間離開三個(gè)年幼的孩子。

當(dāng)時(shí)，他接受了這一點(diǎn)，作為他實(shí)現(xiàn)抱負(fù)的代價(jià)。他說：“忙忙碌碌總是關(guān)于下一件事，無論是升職還是另一個(gè)機(jī)會?！薄爱?dāng)你身處那個(gè)世界時(shí)，你很難看到超越它的東西?！?/p>

威瑟黑德還記得，在準(zhǔn)備一個(gè)大項(xiàng)目的時(shí)候，他很晚才離開倫敦辦公室，發(fā)現(xiàn)大約有20 個(gè)人還在工作。“他們可能有約會，有孩子，有伴侶，”他難以置信地說?！拔揖拖耄和砩?1點(diǎn)，你們在這里干什么？”

為了控制自己的時(shí)間，2014年，威瑟黑德辭去工作，成為一名自由職業(yè)顧問。但他仍然聽命于客戶的召喚?！拔疫€在追逐...不管我在追什么?！彼犉饋碚娴牟恢??！翱赡苁悄撤N適應(yīng)過程?！?/p>

他花了八個(gè)星期的時(shí)間來重新調(diào)整自己的心態(tài)。他現(xiàn)在在離家步行三分鐘以外的地方工作，每天早上在學(xué)校跑步，和他的三個(gè)孩子一起學(xué)習(xí)柔術(shù)，他們分別是10歲、8歲和5歲。他自豪地指出，年幼的兩個(gè)孩子不會記得他不在他們身邊的時(shí)候。

他還和一個(gè)朋友一起開了一家葡萄酒企業(yè)。“但這只是我們喜歡做的事情。”過去的生活讓現(xiàn)在的他覺得匪夷所思?！皩ξ襾碚f，還是要向前看：在以后的20年里，我會為我所做的決定感到高興嗎？我和孩子們之間還會有很好很牢固的紐帶嗎？”

04

不是抱負(fù)變小了，只是抱負(fù)發(fā)生了變化

研究美國家庭與工作研究所的一項(xiàng)研究表明，大多數(shù)人到了 35 歲就不再爭搶晉升機(jī)會了，這通常與照顧孩子的責(zé)任相吻合。但我們現(xiàn)在看到的風(fēng)向轉(zhuǎn)變不僅僅是這種不可避免的個(gè)人選擇，它似乎是一種文化上的 180 度大轉(zhuǎn)彎。

作家朱莉婭·霍布斯鮑姆說：“與其說人們的抱負(fù)變小了，倒不如說他們的抱負(fù)正在發(fā)生變化——從追求事業(yè)成功到兼顧工作和生活。”

霍布斯鮑姆說，對現(xiàn)代工作的不滿——僵化的等級制度、糟糕的管理等——幾十年來一直在增長。2020年的劇變不僅揭示了我們的工作比我們許多人想象的更靈活；也提醒了我們健康、愛好和人際關(guān)系的重要性——相比之下，我們的職業(yè)往往顯得很空洞?，F(xiàn)在，霍布斯鮑姆說，“有一種‘及時(shí)行樂’的普遍意識?！?/p>

“沒有人能回到過去，因?yàn)槲覀兌荚谀撤N程度上發(fā)生了深刻的變化，”她說?！叭藗儸F(xiàn)在更不想要的是無意義的出勤、壓力、有毒的工作場所和通勤……人們想要的自主性和靈活性，就像他們想要晉升和職業(yè)生涯一樣，甚至更多。”

然而，對于那些在企業(yè)階梯上高高在上的人來說，這可能是一次令人目眩的攀登。

05

野心意味著更高的薪水，但現(xiàn)在我更愛看日落

38歲的凱蒂·曼特瓦·喬治曾在巴克萊、瑞士信貸、羅斯柴爾德和美國國際集團(tuán)等公司從事招聘工作15年。“很有趣，”她告訴我。她喜歡旅行，喜歡友情，甚至喜歡壓力?！拔乙恢痹跔幦∠乱淮紊?，真的很想證明自己?！?/p>

喬治有很好的界限，有創(chuàng)意的出口和牢固的關(guān)系；但當(dāng)我問她是否曾經(jīng)筋疲力盡時(shí)，她毫不含糊。“當(dāng)然了?！彼哺械搅舜淼呢?fù)擔(dān)?！白鳛槲夜ぷ鬟^的大多數(shù)公司中為數(shù)不多的有色人種、女性領(lǐng)導(dǎo)者之一，我常常要有發(fā)言權(quán)——說實(shí)話，這讓我很疲憊。我想有所作為，但這是額外的工作?！?/p>

到了 2020 年，喬治在亞馬遜工作，領(lǐng)導(dǎo)著一個(gè)跨越12個(gè)城市的近40人的團(tuán)隊(duì)，她的成長過程中經(jīng)歷了金融不穩(wěn)定?！斑@讓我覺得我成功了?！彼f。

但身體開始付出代價(jià)?！拔业搅藷o法入睡的地步——我的心臟在超速運(yùn)轉(zhuǎn)，”喬治說。她去看醫(yī)生，醫(yī)生說她工作過度，給了她一個(gè)心率監(jiān)測器，讓她戴三天。

這場健康恐慌促使她徹底改變了生活：她請了一位教練，帶著工作搬到開普敦，離家人近一點(diǎn)，后來又休了三個(gè)月的無薪休假。到了回辦公室的時(shí)候，團(tuán)隊(duì)已經(jīng)發(fā)生了轉(zhuǎn)變，她意識到自己也變了。

她于去年8月辭職，此后一直從事感覺很有意義的工作：她寫了一本關(guān)于混血兒的兒童讀物，就包容性招聘策略提供建議，指導(dǎo)企業(yè)類型的共情領(lǐng)導(dǎo)，并教授冥想——“讓其他人也慢下來”。

拒絕機(jī)會或適應(yīng)地位和收入的下降并不容易?！暗腋杏X更像我自己?！八粫谏衔?10 點(diǎn)前開始工作，也不會在下午5點(diǎn)后繼續(xù)工作，每天堅(jiān)持做瑜伽，與家人共度美好時(shí)光。”野心曾經(jīng)意味著更高的薪水，更大的品牌，更高級的職位……現(xiàn)在我其實(shí)更愿意去看日落?！?/p>

06

Z時(shí)代助力混合工作制

進(jìn)步政策中心主任本·富蘭克林每天都能看到這一點(diǎn)?！霸谠S多行業(yè)，人們都希望有彈性的工作，而雇主們也很難滿足這種需求，”他說。對霍布斯鮑姆來說，盡管政府一再勸說，但對重返辦公室的抵制也很能說明問題。她說：“從埃隆·馬斯克到雅各布·里斯-莫格，那些試圖堅(jiān)持出勤的經(jīng)理人看起來是不合時(shí)宜的?！薄肮と嗽谟媚_投票。”

然而，霍布斯鮑姆警告說，向混合工作制的過渡可能會導(dǎo)致不平等狀況惡化，只有供不應(yīng)求的人才能夠發(fā)號施令。但有一股強(qiáng)大的力量加速了野心的終結(jié)和一個(gè)新工作時(shí)代的開始：Z世代。

“說到野心，”中午我給梅芙打電話時(shí)，她興高采烈地說，“我剛睡醒。“這位19歲的女孩從布里斯托大學(xué)回到了位于埃塞克斯薩夫龍瓦爾登的家。

像我這樣年紀(jì)略大的千禧一代在失望之前，可能還對工作抱有過樂觀的看法——而更年輕的一代只知道停滯的工資、不穩(wěn)定的合同、突然裁員和令人崩潰的學(xué)生債務(wù)。

考慮到大流行病、烏克蘭戰(zhàn)爭和氣候危機(jī)，“你幾乎要相信野心可能會對你不利，因?yàn)橛刑嗟氖虑樵谧璧K你，” 梅芙說?！斑@個(gè)世界似乎變幻莫測——有這樣一種感覺：‘走到哪里算哪里。’”

梅芙熱情而有原則：她不吃肉，不買新衣服，也不使用社交媒體，她說她對這個(gè)世界的了解“永遠(yuǎn)不夠”。如果她早出生 10 年，她可能會像我一樣成為一個(gè)五年規(guī)劃師?！拔艺娴暮芸粗匚业膶W(xué)位，我一直很努力，”她說。“但是，你雖然計(jì)劃要做什么...你只是覺得它很可能崩潰從底層開始奔潰?！?/p>

梅芙也認(rèn)為這很悲哀，但這并不奇怪。梅芙從13 歲起就開始工作，但她擔(dān)心自己的收入永遠(yuǎn)不夠?！耙槐揪b書 20 英鎊，一品脫啤酒是 5 英鎊——生活中的許多樂趣都是如此昂貴?！?/p>

07

愿望只有一個(gè)：快樂

許多 Z 世代的人精通反資本主義理論，也樂于在他們的社交媒體上表示冷漠、矛盾和憤怒。去年一個(gè)20多歲的Tik Tokker 說：“我只想慢慢地生活，和愛人躺在鋪著青苔的床上，享受余下的生命。”

許多 Z 世代的人也有同感。一項(xiàng)針對約 23，000 名年齡在18到38 歲之間員工的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，工作與生活的平衡是他們選擇雇主的首要考慮， 75 %的人更傾向于遠(yuǎn)程或混合模式。

梅芙也明白了。在疫情封鎖期間，她一直在學(xué)習(xí)高級課程?！拔矣X得我這輩子都沒這么努力過，我看不到任何人。我覺得很難受”她說。但她也為朋友修改衣服，花幾個(gè)小時(shí)拉小提琴，每周讀一本小說。

梅芙說：“我能保持雄心的唯一辦法就是縮小它的規(guī)模?！爆F(xiàn)在，她只有一個(gè)愿望：一個(gè)巨大的、巨大的，幾乎是憤怒的愿望——快樂。

梅芙說：“我這個(gè)年紀(jì)的人有很多事情要努力去做，但我覺得我可以為自己做一點(diǎn)事情?！薄叭藗冋J(rèn)為幸福是一種特權(quán)，或成功的副產(chǎn)品——但它也可以是一個(gè)目標(biāo)?！?/p>

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