亚洲国产无线乱码在线观看,午夜高清国产拍精品福利,亚洲第一网站男人都懂,玩弄少妇人妻,亚洲,日韩,中文字幕

卡倫·霍尼說：一個人想要真正成長，必須在洞悉自己并坦然接受的同時，又有所追求。

我們拆解下這句話，成長最快的時候，需要符合2個條件：

認識與接納自己、有目標(biāo)和方向。

認識、接納自己

成長過程中，最經(jīng)常阻礙我們的一點是沖突和與自己對抗。

當(dāng)一個人不能真實了解自己的能力，往往就會對工作抱有過高期待。當(dāng)期待與現(xiàn)實產(chǎn)生落差時，便難以接受，在內(nèi)心中頻頻沖突，覺得自己不該如此，卻又找不到更好的工作。

結(jié)果，在沖突中浪費了成長的時間。

很多人，習(xí)慣了做夢與幻想，也許會覺得接納自己的平凡與局限性，是一種對苦澀現(xiàn)實的妥協(xié)，是一種求而不得后的被迫放棄，于是哪怕痛苦，也做著遙遠的夢。

但事實不是這樣，悅納平凡的前提是充分地認識自己，認清自己的局限，同時發(fā)揚自己的潛能。

不再只是停留在幻想一邊做夢，也不再只停留于現(xiàn)實的一邊，放棄一切可能，而是在兩者之間建造橋梁，在真實的世界里，去創(chuàng)造自己真正的價值。

當(dāng)你不再擁有不切實際的幻想，擺脫內(nèi)心沖突與掙扎后，便能更平和面對生活里的現(xiàn)實問題，進而更快速地成長。

有目標(biāo)和方向

霍尼說的有所追求是指，當(dāng)我們充分接納自己與現(xiàn)實后，仍要追尋自己的目標(biāo)。

很多人看到現(xiàn)實的殘酷與落差時，可能會躺平，徹底放棄努力，這樣的方式，肯定不能快速成長。

有些人，心懷目標(biāo)與憧憬，跑到一線城市磨練自己，卻被社會狠狠地毒打；接著回到小縣城，也放棄了努力，認為反正自己也沒什么好的前途了，干脆就選擇了放棄。

認識與接受自己不等于躺平，你需要在自我認知與接納的基礎(chǔ)上，設(shè)立符合現(xiàn)實且容易執(zhí)行的目標(biāo)。

首先，你要找到適合自己的目標(biāo)。這個目標(biāo)不是不切實際的幻想，也不是你躺平后不抱希望的目標(biāo)。

它應(yīng)當(dāng)是你充分了解現(xiàn)實，所制定的可以實現(xiàn)的目標(biāo)。

接著將這個大目標(biāo)拆解成可輕執(zhí)行、易于管理的小目標(biāo)，你可以：

· 找到想要實現(xiàn)的大目標(biāo)。然后，弄清楚實現(xiàn)目標(biāo)所需的每個步驟。

· 繼續(xù)劃分步驟，直到制定可以在一個月左右（甚至一個星期）內(nèi)實現(xiàn)的小目標(biāo)。

· 保持目標(biāo)的難度適宜。如果目標(biāo)太小和太簡單，沒有挑戰(zhàn)性，容易失去動力；如果目標(biāo)太困難了，容易失去信心。

· 將這些目標(biāo)寫下來并執(zhí)行。

當(dāng)充分認識接納自我，擺脫內(nèi)心的糾結(jié)、沖突、內(nèi)耗后，你會有更多精力去執(zhí)行。

你不再陷入不切實際的幻想，而忽略現(xiàn)實和自身的局限性，而是知道自己能做什么，開始腳踏實地努力。

同時，當(dāng)你有了明確可拆解執(zhí)行的目標(biāo)后，你也會更加專注地全力成長。

你不再渾渾噩噩，不知道每天應(yīng)該做些什么，在胡思亂想中白白浪費時間，而是落實到具體的執(zhí)行中，每天都保持成長。

通過這樣的方式，相信你一定能成長得很快。

聲明：本站內(nèi)容與配圖轉(zhuǎn)載于網(wǎng)絡(luò)，我們不做任何商業(yè)用途，由于部分內(nèi)容無法與權(quán)利人取得聯(lián)系，稿費領(lǐng)取與侵權(quán)刪除請聯(lián)系我們，聯(lián)系方式請點擊【侵權(quán)與稿費】。